El Budismo es un camino de
enseñanzas prácticas o la filosofía del “proceso del despertar”. Las prácticas
Budistas, tales como la meditación, son un medio para que uno mismo se
transforme, desarrollando las cualidades de conciencia, bondad y sabiduría. La
experiencia desarrollada dentro de la Tradición Budista
lunes, 1 de septiembre de 2014
¿Quién fue Buda?
La palabra Buda es un titulo o un
epíteto y no un nombre. Significa “alguien que esta despierto” en el sentido de
haberse “despertado a la realidad”.El titulo describe el logro de un hombre
llamado Siddarta Gautama, quien vivió hace mas de 2500 años en el norte de la India. Cuando
¿Por qué hay tantas clases diferentes de budismo?
Hay muchos y diferentes tipos de
azúcar: azúcar marrón, azúcar blanca, azúcar granulada, azúcar en terrones,
almíbar y azúcar en bloque. Pero todas son azúcares y todas saben dulce. Es
producida en diferentes formas de modo que pueda ser usada de diferentes
maneras. Con el budismo pasa igual. Está el Budismo Theravada, el Budismo Zen,
el Budismo de la Tierra
Pura , el Budismo Yogacara y Vajrayana, pero todos ellos son budismo
y todos ellos tienen el mismo sabor, el sabor de la libertad.
Meditación Shamata
Las
Meditaciones Budistas son una forma de trabajar en la mente usando la mente: permite incrementar la
capacidad de conciencia positividad, y ayudan a ver la naturaleza de las cosas como
realmente son. A pesar de que meditación es una palabra que se utiliza a menudo
de una manera coloquial en Occidente no es extraño que existan malentendidos al respecto.
Uno de
ellos es pensar que la meditación es tan solo un tipo de relajación; otro puede
ser que la meditación es un estado de trance. A veces se piensa que la
meditación es un agradable viaje lejos de la realidad o que la meditación es
una forma de auto hipnosis. Por ultimo, incluso se afirma que la meditación es
poner la mente en blanco. Es cierto que la meditación es un antídoto poderoso
contra la tensión, pero este beneficio es secundario y no su objeto principal. La Meditación Shamata
se representa pictóricamente como un camino que es superado por un monje
acompañado de su Mente (elefante).
Mente
En el
Budismo la Mente
no es aquella que en nuestra cultura es la lógica, ni el cerebro, si no, la
emoción pura y sutil de nuestra naturaleza real. En el estudio de la filosofía
se tiende a dividir en Mente Burda y Mente sutil, mas con el entender del
budismo, comprendes que son una sola cosa, aunque la real y verdadera
es la Mente
sutil, es decir tu Buda interno.
Mantra
El Mantra
suele ser una palabra-rezo o grupo de palabras, aunque también puede ser un canto o repetición de tonos
musicales abstractos. Aunque existen algunos que vienen utilizándose desde hace
siglos para lograr determinados efectos. Los Mantras se pronuncian de forma reiterativa y rápida,
acompañados muchas veces de la visualización
de sus silabas o de sus significados. La primara función que cumple un
Mantra es la de purificarnos del velo de la negatividad, de la ignorancia, y
por otra parte desarrollar en nosotros cualidades positivas. Acrecentar el
merito y acercarnos al despertar.
Karma
La ley del
Karma (acción) es un ejemplo especial de la ley de causa y efecto que establece
que nuestras acciones físicas, mentales y verbales son causas, y nuestras
experiencias son sus efectos. La ley del Karma enseña por que cada individuo
posee una disposición mental, una apariencia física y unas experiencias únicas.
Estas son los efectos de las incontables acciones que cada uno ha realizado en
el pasado. Puesto que no hay dos personas que hayan realizado las mismas
acciones en vidas pasadas, nadie puede tener los mismos estados mentales,
experiencias y apariencia física que otro. Cada ser posee su propio karma
individual.
Algunas
personas disfrutan de buena salud y otras sufren enfermedades sin cesar. Unas
tienen un físico atractivo y otras no. Algunas siempre están alegres y se
conforman con poco, mientras que otras suelen estar de mal humor y nunca están
satisfechas. Algunas personas entienden con facilidad el significado de las
enseñanzas espirituales, pero otras las encuentran difíciles.
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